上周日和蓝去了北京，到了八大处，逛了街，还吃了几种小吃（因为太多吃不下）

在八大处一看到上坡的路我就要晕倒了，觉得自已肯定是爬不上去的

就执意不去爬它要坐缆车上去，自从上次和妈妈一起坐缆车后我的恐高症不治而愈了

所以这次我能安心的观赏脚下及远处的景色，蓝说她体会到林涛的感觉了，keke

我更喜欢眼前一览无余的空旷，让心境也跟着一起变得开阔，呼吸都更加顺畅

下山时走了一半的路，我再次坚持做滑道（就是那种有加减速的板子）下去，速度可以自已来控制很安全

因为拖鞋下山真的是...咳！累呀～:)

地铁的路上蓝不断搜索着与北京有关的记忆，我就跟着她的描述想像当时的情景，

年轻蓝的影子在脑海中飘荡（其实她现在也不老）

她学生时代的纯纯的恋情，像酸酸乳的味道，酸酸又甜甜（没有做广告的意思只是突然想到应该是那味道）

在蓝的记忆中酸酸乳具化的味道就是北京炒肝的味道，于是我们在小吃街上一起把记忆中的味道吃下肚子

由于没有特殊的记忆，第一次品偿这种小吃，我记忆就很纯粹，我给它起名叫原味炒肝！HOHO～

我和蓝还买了“情侣装”，黑白配，我黑她白，黑色很不错，开始喜欢黑色了。

光驱报废，突然很有兴趣亲手装它（电脑维护从未亲手做过）没想到一次成功

虽然也电话咨询了一下下，但还是很有成就感哦！

今晚把需要的软件全装齐了做了一张在八大处拍的香架觐香照片，show一下～

总是打算趁周末睡个懒觉，可每每到周末的时候就和上班一样很早就醒来了，不用去上班就更多了一份悠闲今天也是如此

很早就醒来，立秋的早晨很闷哦，我总是觉得这样的清晨不够清爽，所以一天里空调总是开了又关，关了又开（所以热伤风了，keke～）

先上网逛逛，机器里还是一清二白的，本想找光驱的原因所以没装要用的东东，其实呢，互联网很方便可以下载嘛，事实呢，就是懒得装

想摆脱对网络的依赖，这样眼睛和脊椎会轻松很多，也可以摆脱药片了。

这个周末很充实，今天老D会来，我要去接他，起得早更因为有事情要做的。

时间快来不及了，可我还是不想动，唉，就这么懒减肥还成功了，目前体重不透露，已经掉了3公斤肉啦，HOHO～～

时间总是不等人，现在再不准备动身，老D就要在马路上面享受立秋阳光的温度了，:P

动身了！

  　　　咖啡生活，很喜欢她的logo～

　　　　莫凡比冰淇淋，很多种口味，很美味～

大街上的行为艺术，我看不出这位是男生还是女生，也不知道是商业行为还是纯粹的行为艺术，不过他的表演并不是静止的而是行动中的艺术人，动作很像机器人，很有趣。

                                      我的新发型 

　遇到菜地或是不负责任的理发师是件很头痛的事，年初时我就遇到一位，后果那叫一个惨重！

　一个星期内把我的头发变成了“发尸”（也许夸张了，但是效果和帐单绝对反比！）我让心爱的头发静养了半年，现在终于觉得可以摆脱“窘境”了，并且坚决坚定的换了美发店，当然美发师也就随之换了，希望这次不会让我大失所望，祈祷ing......

　三句话镇住发型师，再也不要任之摆布！ ［转］

　爱美的JM们，尤其是对头发要求特别高的JM们，恐怕没几个没有一本发廊里的血泪史吧？好好一头头发被烫坏染坏的，剪出来难看得没法见人的，被连哄带骗买了天价产品的……可是有什么办法呢？头在人家手底下，不低头行吗？ 　　 　　

　痛定思痛，好好回想一下，之所以会出现这种情况，关键是信息不对称。我们虽然隔三差五的进发廊，可是对专业知识了解得还是太少啦，发型师几句话就能把我们唬住了，还能不乖乖地言听计从？ 　　 　　

　但是，要每个JM都摇身一变成为专业人士是不可能也没必要的事，只要略微了解一点小知识，再配合一点小小的技巧，就能反客为主，让发型师把你当高人供起来的心都有，还敢不兢兢业业地伺候你吗？还敢信口开河地乱推荐产品给你吗？ 　　 　　

　今天我们先来第一讲：染发。 　　 　　

　小常识：染发的基本过程就是毛鳞片打开——黑色素漂掉——上色。 　　 　　

　染膏的颜色代码是两个数字，比如6/2。前一个数字是色度，数字越小越接近黑色，后一个数字是色系。 　　 　　

　另外一种染发材料是双氧乳，也就是过氧化氢，基本作用是漂色。双氧乳是以浓度标号的，比如3、6、9、12，浓度越高，漂色越强。所以要根据需要选择，深色需要的浓度比较低，浅色需要的浓度比较高。 　　 　　

　OK。现在我们知道要如何对付发型师了。 　　 　　

　第一句话：你的染膏上色快吗？ 　　 　　

　发型师这时候很可能会说：很快的！染膏好！ 　　

　哼，还骗我！ 　　

　实际情况是，越好的染膏上色越慢，只有劣质染膏才会很快上色，就好象拿一把大斧子不管三七二十一把毛鳞片一阵乱砍，然后把颜色微粒一阵乱塞，能不快吗？能不伤头发吗？ 　　　

　发型师这样说，如果不是本身用了劣质染膏，就是当你外行哄你的。你只要当即戳穿他的谎言，保证他的气焰马上低一半！ 　　

　如果他说：有点慢的，你要耐心点。这就说明他基本上是个诚实可K的好孩子，东东也是不错的东东。 　　 　　

　第二句话：你用的双氧水是多少度的？ 　　

　如果他心里有鬼，你问出这句话来就够吓他一哆嗦的了。一般常用的双氧水是6和9，3的漂色能力太弱，除非你要的颜色很接近黑色，否则很难达到要求；12漂色太强，除非你要的颜色很浅，否则没什么必要。 　　

　如果要染非常浅，比如9度，发型师可能会用漂粉先漂一遍，为的是染出来的颜色比较正、比较亮，不会发灰。但是漂粉伤发是比较厉害的，你可以要求使用0/00的染膏，9的双氧水完成漂色，然后再用你选择的染膏，3的双氧水上色。相信丁丁，你这样的要求会让发型师怀疑是同行来踢馆了！ 　　 　　

　第三句话：不要加热，我有时间慢慢等。 　　

　加热会加快毛鳞片打开，上色速度加倍，但伤发也加倍。发廊染发要加热有两个目的：一是加快速度，提高效率；二是给顾客一种染发很专业、很复杂的感觉，好多收钱。比较负责任的发型师是不会要求加热的，但如果你遇到一个不那么负责的，一定要坚决拒绝！ 　　 　　

　　［烫发篇］ 　　

　原理：烫发的基本过程分为两步，第一步是通过化学反应将头发中的硫化键和氢键打破，第二步是发芯结构重组并使之稳定。 　　

　这是背景知识啦，发型师也不一定懂得的，对发型师来说，第一步就是软化，第二步就是定型。 　　

　与此对应，烫发药剂的基本组合是两剂。卷发是药水，离子烫是药膏，陶瓷烫第一剂是膏第二剂是水。第一剂会有明显的氨味，这是软化必须的化学成分，也是伤发的元凶。所以判断烫发产品的好坏基本上就在这第一剂上，第二剂基本都差不太多了。 　　

　另外，现在还流行三剂式的烫发产品。一般来说，如果第三剂的包装容量和前两剂相同，就是简单的护发素。如果第三剂是小包装，那就五花八门了，可能是烫前防护，也可能是烫后修复，可能是补水剂，还可能根本就是者哩水。这些了解一下就好了，发型师可能会吹得神乎其神，把它说成独家专利什么的，其实加上一个第三剂是很普遍的做法。 　　 　　

　现在我们来进入实战训练。 首先，在决定烫发前要对自己的头发有一个了解，是抗拒性还是受损、柔弱，还是正常健康。好的品牌都会有专门针对各种发质的产品。如果头发已经完全没有弹性，那丁丁劝你还是放弃烫发的打算，因为你的头发——很不幸的——已经死掉了。 　　 　　进入发廊，首先是要判断发型师是否够专业和诚实。太年轻的发型师绝对不可K，不管他看上去有多专业或多狂。烫发是个技术活，没几年的实践经验、没摆弄过成千上万的脑袋，就是天才也不灵。再看他的言谈，一心**的发型师会随便看看你的头发就开始推荐产品，从最贵的开始，你还一次价就降一等。并且他会把你的头发说得很糟，这一方面是为了推销更昂贵的产品，另一方面是在为自己留后路，万一烫坏了可以把责任推到你的头发上。而负责的发型师会首先问你的需要，仔细观察你的发质，并根据实际情况提出合理的建议。 　　 　　

　选过发型师就该选产品了。不要只听他的推荐和看价目表。坚决要求看产品包装。不是包装精美就一定是好产品，有几个要点一定要注意：国产品牌必须有生产许可证、卫生许可证，染烫产品还必须有特殊化妆品许可证，三者缺一不可，厂名厂址也必须有明确的标注，这几项缺任何一项都可以判定为假冒伪劣。进口品牌必须有进口许可证和中文说明书，别信“水货”之类的鬼话。另外还有一种标称“某某国某某公司监制”的，想都不用想，假货无疑。询问一下软化时间，对正常发质来说，不加热的情况下，好的软化剂一般需要30分钟左右，而劣质药剂可能15分钟就完成软化。 　　 　　

　进入实际操作，技师的手艺就显出来了。涂软化剂发绺要薄，要窄，这样才能软化均匀；但是速度又要快，如果光涂药水就要花上15分钟，下面的已经软化好了上面的才完成一半，你说是该洗还是不洗呢？ 　　 　　

　现在的烫发产品基本都是不需要加热的，尤其是离子烫，加热反而会造成内外层软化不均匀。所以即使店里很忙发型师希望能很快打发你走，也要坚决拒绝加热。 　　 　　

　定型基本上不会出太大问题。最终判断是不是成功就看效果了，是不是亮泽、自然、柔滑。烫后发型师会再做整理、吹风、打者哩水，你出门的时候发型肯定是很完美的，所以要在烫完后发型师做整理之前仔细检查一下，然后就看第二天起床后怎么样啦！

　以前blog的上文章被我删掉了，被我删掉的还有很多珍贵的留言，现在看来自已的行为是有些幼稚了，每份经历都是弥足珍贵的，每份经历都会有所获有所悟，懂得珍惜过去才会更释然的拥抱未来。

　常常说人要学着成熟，我理解的成熟是一个人理智控制感情的程度，而简单的控制和压抑并不代表理智，更不是真正的成熟，每个人都会慢慢学着成熟吧，在这漫长的路上要学会宽容和欣赏，也许学得还要更多，但这两点是成熟的标志。

　走向成熟要把握好花期，就像采摘菊花，动作不能太快，怕把杂质或枯叶摘到篓中，也不能太慢毕竟花期有限，人生有限！

　不过我们可以让成熟的脚步走得轻松些，这样就可以边走着边哼着歌，用轻快的步伐......

想起《傅雷家书》

　　记得看过的《傅雷家书》中谈到对终身伴侣的要求，讲了三样：本质的善良，天性的温厚，开阔的胸襟。认为有了这三样，其他都可以逐渐培养，而且有了这三样，将来即使遇到大大小小的风波也不致变成悲剧。很多人对终身伴侣的要求，也应该是我们自己的要求，因为人与人的关系就象照镜子，不可能永远是由单方面。

　　开始，都向往着十全十美、顺风顺水的爱情。但现实总会是不尽人意，毕竟，食着人间烟火，就肯定逃不出凡事。每个爱着的人都可以静下心来审视自己。谁会从不犯错，又有谁会没有疏忽没有过激？不然，宽容的美德不就成了空中楼阁？或许说，很多东西不适用于爱情。事实上，适于生活就适于爱情，与生活格格不入的爱情是飘渺的，总有一天将无疾而终。

　　真爱一个人，要有相依相偎的愿望，并非满足自己的欲望，而是想要陪伴在身旁，用宽厚的臂膀拥抱着爱人，即使有再多的烦心的事，在一起心里总会平静许多，静静的一起入睡。

　　宽容下的爱情，有一种历练之后的沧桑美，厚重且香醇。浴火重生的爱情也有拨开云雾超然的感觉，但千万不要然爱情支离破碎了才会感悟。碎了的玻璃球是不能再组合成原来的模样，摔破的吉他可能再难弹出原来的音调，但生活不可能是平铺直叙。

　　学着做一个修补的人，时常对自己的爱进行修补，对爱人间的诸如分歧、误会、陋阂、猜疑、伤害等等小裂纹修补，对爱人多一点耐心和珍视，对爱人多一分宽容和热情，对相恋的和美多一些关注和投入。有时只是一些生活的细节，一些两个人都习惯了的鸡毛小事，就可以冷战和冲突化为玉帛，继续鸣奏出和谐美满的音符。

　　没有裂缝或伤痕的爱情总是少而又少，有一些或轻或重的伤害，一些或真或假的敌视，都不要紧，如果我们能用心地去修补一番，一次倾心的交流、一句诚恳的道歉、给流泪的爱人递一条毛巾，给赌气的对方做一道好菜，阴云就会烟消云散，退一步，海阔天空，真诚和时间总会把这些伤痕打磨成最初光滑无瑕的样子。也许我们并不害怕出现裂缝，而是担心出现裂缝时，因为麻痹或者冷漠，认为无法面对的时候，可能会最终酿成无法挽回的玉碎。

　　不轻言放弃，虽然缝缝补补但一年过了又一年，不知不觉就到了永远。直到我们的儿女都已经长大成人，我们也会满头银丝，二人相守，你病我扶、我扑你搀。年轻的情欲已经淡远，旧时的怨恨早已释然，相望白头，彼此目光接触的一刹那，虽再迸不出火花，却有着那么多蕴藉的、惺惺相惜的爱意呀！就算跌跌撞撞，也是弥足珍贵的了。

　　我的所愿……